ويرفع بذل الجهد الجسدي وممارسة الرياضة من مستوى التغير في الحرارة يوميّاً | متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ البالغين يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحمى لأكثر من ثلاثة أيام متتالية وكانت درجة حرارة جسمك تزيد عن 103 درجة 39 |
---|---|
كما أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال AAP باستخدام موازين الحرارة الرقمية بدلاً من الموازين الزئبقية، حال كُسرت هذه الموازين فإنّ التعرّض للزئبق يؤدي إلى مما يشكل خطورة على حياة الطفل | معظم الناس يربطون انخفاض حرارة الجسم بالخارج في الطقس البارد لفترات طويلة من الزمن، لكن انخفاض حرارة الجسم يمكن أن يحدث في الداخل أيضاً |
إذا كنت ملامسًا لشيء شديد البرودة بشكل مباشر، مثل الماء البارد أو الأرض الباردة، فستتحول الحرارة من جسمك وتصل إليه.
19درجة حرارة الجسم الطبيعية للكبار: يمكن أن تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية للبالغين عند قياسها عن طريق الفم من 97 درجة فهرنهايت 36 | ويحدث انخفاض حرارة الجسم عادة بناء على العلامات البدنية للشخص ويجب إجراء اختبار الدم لتأكيد سبب انخفاض حرارة الجسم أو للبحث عن العدوى |
---|---|
يمكن استخدام طريقة لوضعية الجسم معروفة بوضع تقليل فقدان الحرارة HELP لتقليل فقدان الحرارة في أثناء انتظار المساعدة | ويمكن لعادات نمط الحياة، والعمر، ودرجة الحرارة المحيطة أن تؤثر جميعًا على كيفية انتشار الحرارة في الجسم |
ويميل الناس إلى أكل الشوربة في الشتاء وتجنبها في الصيف كما أن المشروبات الكحولية أيضاً تؤثر وبشكل ملحوظ.
تتضمن الأمثلة قصور الغدة الدرقية خمول الغدة الدرقية ، وسوء التغذية أو فقدان الشهية العصابي، وداء السكري، والسكتات الدماغية، والتهاب المفاصل الحاد، ومرض باركنسون، والصدمات، وإصابات الحبل الشوكي | يكون مناسباً، في بعض الأحيان، انخفاض عتبة الحرارة عند البالغين |
---|---|
ويعني ذلك أن أي درجة تقاس في الفم ما بين 36 | أكثر الأماكن تأثرًا بلسعة الصقيع هي الأنف والأذنان وأصابع اليدين والقدم |
أمّا المجموعة الثانية فاحتوت على بيانات بين 1971 و1975، بينما شملت المجموعة الثالثة بيانات بين 2007 و2017.
4