مقادير خبز الشوفان كوب من دقيق الشوفان المحضر سابقا | اتركي الوعاء بعد تغطيته، في مكان دافئ لمدة ربع ساعة 15 دقيقة |
---|---|
انتبهي: لا تنسي وضع أوراق الزبدة في الصينية، قبل وضع الأرغفة | لاحظي: هذه الخطوة حتى ينتفخ الرغيف |
اترك العجينة جانبًا مع تغطيتها لمدة لا تقل عن ساعة حتى تختمر ويتضاعف حجمها.
17خاصة أن أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أي ما يسمى بالحمية، يلجأون إلى أطعمة خاصة، مما سيضع ضغطًا على دخلهم المالي الشهري | الشوفان لزيادة الوزن فوائد الشوفان للتسمين يعد الشوفان من الطرق الصحيه التى تساعد الجميع على زيادة الوزن بشكل فاعل وسريع |
---|---|
طريقة التحضير يمكنك تحضير خبز الشوفان عبر هذه الخطوات البسيطة: في وعاء عميق قم بخلط دقيق القمح بدقيق الشوفان، ثم أضف الماء المغلي والزيت والملح والعسل وحرك المكونات جيدًا |
٩- ضعي قطع العجين بعد فردها في صينية مناسبة.
9